自転車大好きなアラフォー夫婦の日常!!  
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プロフィール

さるるこ

Author:さるるこ
自転車にはまっているアラフォー主婦です。同じくアラフォーの主人と九州に生息中
最近、夫婦でキャノンデールスーパーシックスエボに乗り換えました(*^^)v
訳あって夫と同じチャリになりましたが、決して仲がいいわけではありません。
あしからずぅぅぅ~(@゜Д゜@;

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2012.06.14/ 23:54(Thu)
ジム通い

ちゃりーず家は、だいたい土日はサイクリングをして
平日2日はジムに行くようにしています。

仕事が終わってからなので、疲れ果てて行きたくない日もありますが
行くとたいていは、「行ってよかった!!疲れがとれた!!」
ということになるので、かんばって行くことにしている・・!(^^)!

今日も行ってきました!!

a186.jpg

雨の日以外は、自転車で行きます。
今日は梅雨の中休みだったので自転車でGOです

a185.jpg

通勤用自転車で行ってきま~す

a188_20120614235937.jpg

我々が通っているジムです。
自転車で15分くらいのところにあります。
夕方だと車より自転車の方が早くつきます!!

a187.jpg

しっかり、カギをしめて~

a189.jpg

トレーニング開始です!(^^)!
ここの会費は年間で、二人で約3万円なので格安です(^_^)v

自転車を本格的にする前は、エアロビクスを10年ほど燃えて
やっていましたが、今は筋肉トレーニングのみです。
(時々、エアロしたりしますが・・・)

体力をつけるために、がんばりま~す


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